メンタルケア 💫 心の波動を整えると、世界がやさしく変わりはじめる 💖 1. なぜ「心の波動を整える」ことが大切なの?「波動」って聞くと、ちょっとスピリチュアルな言葉に感じるかもしれませんね🌙でも、実はとてもシンプルなんです。波動とは、**あなたの心や体、思考、言葉に流れている“エネルギーの質”**のこと。... 2025.11.09 メンタルケア